Pegarme puede ser dañino para mi cuerpo. Herirme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar métodos alternativos de liberar enojo o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.