Pegarme puede ser nocivo para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar métodos alternativos de liberar frustración o ansiedad. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.