Darme un golpe puede ser nocivo para mi cuerpo. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es mejor buscar métodos alternativos de descargar irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.

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